রাতের স্ক্রিন আর মাথার ক্লান্তি
রাতের বেলা চোখে আলো বেশি পড়লে ঘুমের ছন্দ নড়ে যায় তখন পরের দিন সিদ্ধান্তও একটু ঝাপসা লাগে f999 App-এ টাইম-আউট আর বিরতির অভ্যাস সেট করলে এই চাপ কমে
এক টানা 20 মিনিটের বেশি বসে থাকলেই মাথা ভারী লাগতে শুরু করে তাই ছোট বিরতি নিন, ফোন নামিয়ে রাখুন, আর আবার ফিরুন ঠান্ডা মাথায়
